Las 8 frutas más afrodisíacas.

Hemos hablado de la delicia que es comer fruta sobre el cuerpo de tu amante, aunque también a veces nos dan ganas de una buena calentada por la mañana antes de trabajar. Te comparto algunas frutas que de una u otra manera ayudan al rendimiento sexual, y que además son deliciosas.

Lychee – Tiene un alto contenido de potasio, cobre y vitamina C, todos benéficos para la actividad sexual.

Plátano – Aporta mucho potasio, vitamina B, bufotenina y magnesio, lo que apoya a nuestros neurotransmisores a encender la libido y mejoran nuestro estado de ánimo.

Higos – Gracias a su abundancia en betacaroteno, ayuda a nivelar desbalances de estrógenos, y en la producción de las hormonas sexuales. También apoya a desinflamar los pechos en el período menstrual.

Cacao – La semilla de este fruto es la que se utiliza para crear el chocolate. Tiene altas cantidades de teobromina y fenilalanina, ayudando a la vasodilatación, que apoya a la erección y a acrecentar la libido. También aumenta la secreción de serotonina, dando esa sensación de placer y bienestar.

Fresas – Apoya a las glándulas endocrinas y al sistema nervioso. Además es muy práctico para comerlo directo sobre tu pareja.

Aguacate – Su nombre proviene de “aguacatl” que significa “testículo” en náhuatl. No sólo su pulpa es muy rica en grasas nobles y vitaminas que apoyan la secreción de hormonas sexuales, también su semilla se puede  tomar al ser rallada o cortada, y hervida en agua por 5 minutos.

Mango – También contiene mucho betacaroteno. Además es conocido por proveer triptófano, hormona del placer.

Cereza – Ya que aumenta la oxigenación por su contenido de Vitamina B, es considerada afrodisíaca.

Miel – Aunque no es un fruto, va bien con ellos y se suelen comer juntos. La miel provee de mucha energía, y además contiene una buena cantidad de boro, útil para elevar la testosterona y alcanzar rápidamente el orgasmo.