La excitación va más allá del sexo.

Cuando pensamos en estar excitados pensamos en una respuesta sexual. La excitación es muy importante porque involucra otros sistemas, como el neurológico y crea conexión en nuestro neo córtex y en nuestros neurotransmisores, que son los que le comunican al cuerpo cuando responder. Cuando estos sistemas están en acción, las neuronas están más receptivas y sensibles para captar las señales, provocando un estado de alerta y actividad cortical.

La excitación es importante para regular la consciencia, atención y el proceso que tiene el cerebro para captar información. Es crucial para motivar ciertos comportamientos como lo movilidad, la búsqueda de alimento, las reacciones de pelear o correr y la actividad sexual. La excitación es buena para la salud, cuando te sientas así, recuerda que es una sensación que pasa en todo tu cuerpo, no es sólo acerca del sexo. Cuando se active aprende a honrarla, no reprimas la sensación y pregúntale a tu cuerpo que es lo que realmente quiere.