5 claves para el buen sexo.

Todos queremos tener buen sexo. El sexo puede ser divertido, inspirador, energetizante y nutritivo. Estas son las 5 claves para que lo logres:

1- Seguridad: Para estar abiertos y podernos rendir ante el placer, necesitamos sentirnos seguros con la otra persona.

2- Conexión: Crear formas de conectar antes del sexo, es la llave para entrar en sincronía con la otra persona. Usa tu respiración, movimiento y tacto para conectar con tu pareja.

3- Empatía: Sal de tu propia experiencia y percibe lo que siente tu pareja. Pon atención en lo que disfrutan y nota sus movimientos y respiración; son los indicadores de cómo se siente lo que le estás haciendo.

4- Despacio: Si quieres que el sexo dure más tiempo, necesitas ir poco a poco. El sexo lento nos da tiempo de disfrutar las sutilezas del estímulo y de descubrir los detalles de nuestra pareja.

5- Sal de tu mente: Los pensamientos es lo que bloquea nuestro placer sexual. Si salimos de nuestra mente y estamos presentes con lo que está sucediendo, podemos fluir y podemos expresarnos sexualmente sin miedos.